Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

60 min.
Komentáre
Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

Má vám prísť nečakaná návšteva a vy ju nemáte čím pohostiť? Než siahnete po nejakých chipsoch plných tukov, kuknite sa, či doma nemáte navyše jedno lístkové cesto. Za pár minút z neho totiž vykúzlite easy slané slimáky. Tentoraz ich odporúčame naplniť špenátovou a paradajkovou náplňou. 😋

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 155 kcal
  • 9 g sacharidov
  • 10 g tukov
  • 6 g bielkovín

Na 12 porcií

Postup

  1. Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami Na troche ghee opražíme roztlačený cesnak a zmiešame ho so špenátovým pretlakom, ktorý dochutíme soľou a čiernym korením.

  2. Do horúceho špenátu vmiešame nastrúhanú mozzarellu a žervé a všetko necháme vychladnúť.

  3. Jeden štvorec potrieme do 3/4 špenátovou zmesou.

  4. Druhý štvorec potrieme paradajkovou omáčkou a rozprestrieme naň natrhané kuracie mäso a obľúbený strúhaný syr (my sme použili klasiku eidam).

  5. Štvorce zamotáme a nakrájame na 5‑6 rovnako veľkých kúskov.

  6. Každý kúsok rozprestrieme na plech s papierom na pečenie, zľahka všetky postriekame ghee v spreji a posypeme soľou a obľúbeným korením alebo bazalkou.

  7. Slimáky dáme piecť na 190 °C, kým ľahko nezhnednú a neurobí sa na nich kôrka (cca 35‑40 minút).

  8. Necháme vychladnúť a podávame, tak dobrú chuť! Slimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkamiSlimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkamiSlimáky z lístkového cesta so špenátom a paradajkami

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Pizza zemiaky

Pizza zemiaky

Cuketová pizza bez múky

Cuketová pizza bez múky

Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Uhorkové jednohubky s tuniakom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom

Sladká pizza so zdravou „nutellou“

Sladká pizza so zdravou „nutellou“

Peach & Basil Pizza

Peach & Basil Pizza

Caprese jednohubky na špajdli

Caprese jednohubky na špajdli

Uhorkové jednohubky s brusnicou

Uhorkové jednohubky s brusnicou